I 5 ELEMENTI E I 3 DOSHA; TEST DOSHA

Tutto è formato dall'unione di 5 elementi: Aria, Acqua, Fuoco, Terra ed Etere. Questi elementi si combinano nel nostro organismo in varia misura, e vanno a comporre i 3 Dosha:

VATA : Aria+ Etere

PITTA: Fuoco+ acqua

KAPHA: Terra e Acqua.

Questi umori regolano la nostra fisiologia, e possono creare gli squilibri da cui possono sfociare le malattie. Quando sono in equilibrio, regna il benessere. I Dosha variano a seconda dell'età, della stagione, dall'ora del giorno. Ognuno di noi ha dunque una fisiologia propria, caratterizzata da questi dosha, combinati in vario modo; è difficile trovare persone completamente Vata, o completamente Pitta o Kapha, come è difficile trovare persone tridoshiche; più facilmente , si troveranno persone Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata, e così via. Per sapere a quale dosha apparteniamo, e capire di conseguenza a quali patologie siamo più predisposti e come intervenire di conseguenza per prevenire i malesseri, si può usare il TEST : potete stamparlo e scrivere le crocette sulle risposte, poi contate le crocette e scoprirete quali sono i vostri dosha,ovvero i due con più crocette.

                                                                              

                                                                                                                             TEST DOSHA

 

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